Marjoram- Majoraan

Majoraan on üks levinumaid ürte, mida kasutatakse köökides üle maailma. Hinnatud on selle rahustav toime kandes õli väsinud, ülepingutatud lihastele. Samuti pakub see tuge hingamisteedele ja närvisüsteemile.

Peamised keemilised komponendid: monoterpeenid (kuni 60%), alfa- ja gamma- terpineen (rohkem kui 30%) jm.

Peamised kasutusmeetodid:

T: Võib kanda nahale puhtalt (ilma lahjendamata) otse probleemsele kohale või selle reflektoorsele punktile. Raseduse korral kasutada ettevaatlikult.

A: Difuseeri (3-4 tilka difuuserisse) või hinga aroomi otse.

I: Lahjendage üks tilk 125 ml vedelikuga. Kasuta toitude maitsestamiseks.

Kasutussoovitused:

• Kanna kaela tagaküljele pinge ja stressi vähendamiseks.
• Difuseeri enne magamaminekut või lisada õli vatitupsule ja asetada see padja lähedusse.
• Kasutage majoraani eeterlikku õli järgmisel korral oma toiduretseptis, kus on ette nähtud kuivatatud majoraani. Tavaliselt 1 tilk eeterlikku õli vastab 2 tl kuivatatud maitsetaimele.
• Difuseeri majoraani eeterlikku õli terve hingamisfunktsiooni toetamiseks.

Sobib kokku: bergamott, küpress, lavendel, apelsin, rosmariin ja ylang ylang.

Tasub teada: Kasutage ainult lahjendatuna. Ärge kasutage rohkem kui üks tilk päevas. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui olete rase või saate ravi, pidage esmalt nõu arstiga. Vältige silma, sisekõrva, tundlikesse nahapiirkondadesse ja limaskestadele sattumist.

NB! Soovitatud toode ja meetodid ei ole mõeldud diagnoosimiseks, ravimiks või haiguste raviks ega meditsiinilise abi andmiseks, vaid immuunsuse ja kehalise seisundi taastumise toetamiseks. Enne toote kasutamist on arukas eelnevalt nõu pidada doTerra konsultandiga.

Viide: https://media.doterra.com/ee